Кто основательно и регулярно моет свои руки, тот защищает себя и других практически от всех инфекционных заболеваний. Поэтому Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) провозгласила 5 мая Всемирным днем гигиены рук. 
Очень важно людям освоить правила гигиены, ведь именно на руках скапливаются в огромном количестве болезнетворные микроорганизмы, возбудители таких заболеваний, как ОРВИ, дизентерия, брюшной тиф, холера и т. д.
Если немного ранее можно было указать ситуации, до и после которых следует проводить гигиену рук, то в настоящее время уместно сказать, что руки необходимо мыть постоянно.
Самыми грязными считаются дверные ручки и перила подъездов, общественных мест, кнопки лифтов и банкоматов, поручни общественного транспорта, ручки корзин и тележек в торговых центрах, мобильные телефоны, клавиатуры компьютеров, кошельки, денежные купюры, пластиковые карты и другие предметы, к которым чаще всего прикасаются руками вне дома.
Если нет возможности, находясь в общественных местах, тщательно вымыть руки теплой водой с мылом, обработайте их имеющимся антисептиком (в учреждениях, торговых центрах).

Находясь вне дома постарайтесь не трогать лицо руками!

Не забывайте о гигиене рук в домашних условиях. Обязательно мойте их перед:

• приготовлением или приемом пищи;
• использованием контактных линз для глаз;
• перед приемом лекарств, обработкой ран.
  Обязательно мойте руки после:
• возвращения с улицы;
• контакта с загрязненными предметами;
• посещения туалета, смены подгузника у ребенка;
• работы с сырыми пищевыми продуктами;
• контакта с животными;
• контакта с кровью или любыми другими биологическими жидкостями организма (рвота, выделения из носа, слюна);
• обработки ран.
  Несомненно, важна и техника обработки. Руки следует мыть в течение 30 секунд теплой водой с достаточным количеством мыла, не забывая при этом о тыльной поверхности, промежутках между пальцами и кончиках пальцев.
  Правильное высушивание также часто недооценивается. А ведь влажные руки могут переносить в 1000 раз больше микробов, чем сухие. Микробы чувствуют себя хорошо там, где тепло и влажно. Поэтому важно полностью высушить руки после мытья, лучше всего с помощью хорошо впитывающего влагу бумажного полотенца. С точки зрения гигиеничности оно лучше всего высушивает руки и удаляет остальные микробы.
  
  Соблюдайте гигиену рук и будьте здоровы!                       

        Врач по медицинской профилактике Фалькович И.П.