Согласно статистике ВОЗ, суицид все еще остается одной из глобальных проблем в мире.

Считается, что каждые 40 секунд в мире один человек совершает суицидальную попытку. Проблема имеет такие масштабы, что уже многие годы занимает лидирующее место в списке основных причин смертности. Рассматривая эту ситуацию глобально, то можно увидеть закономерность, что уровень суицидов выше в неблагополучных странах с низким уровнем жизни и дохода. Беларусь на 5 месте в мире и 3-м в Европе по количествам суицида.

Открытым остается вопрос: что толкает людей на совершение данного поступка и как это можно предотвратить. Нет какого-то единого сценария или ситуации из-за которой человек делает шаг в пропасть, но мы можем поговорить о наиболее известных.
Стоит упомянуть такое понятие, как «непрямое самоубийство», когда вроде бы человек, его окружение отрицают наличие подобной проблемы, но все его действия и поступки направлены в сторону саморазрушения: прыжки с высоты, злоупотребление наркотиками и алкоголем, голодание, либо же наоборот чрезмерное переедание, переработки, игнорирование усталости и потребностей организма, отказ от обследований при подозрении на серьёзное заболевание. Человек может даже не осознавать всю деструктивность своих поступков, пытаться рационализировать свое поведение, но тем не менее, нередко такое поведение влечет за собой летальный исход.
Алкоголизм и наркомания: выше мы уже говорили о том, что злоупотребление алкоголем может являться так называемым скрытым самоубийством. Следует еще отметить то, что не смотря на все «эйфоричекое» действие алкоголя, он одновременно является депрессантом, что означает – усиливает симптомы депрессии, что в свою очередь ведет у увеличении количества и частоты приема спиртных напитков для подавления чувства вины и отчаяния, что провоцирует усиления вышеперечисленных симптомов. Формируется так называемый порочный круг: употребление алкоголя – возникновение симптомов депрессии – употребление алкоголя в попытках заглушить душевную боль – усиление симптомов расстройства настроения.
Экономические условия: безусловно на частоту суицидов влияют и экономическое состояние страны, в странах с более низким уровнем жизни, высоким уровнем безработицы, частота суицидов в несколько раз выше, чем в странах экономически благополучных.
Пол: по статистике соотношение завершенных суицидов среди мужчин и женщин – 4:1, однако женщины в несколько раз чаще совершают суицидальные попытки, не повлекшие за собой смерть.
Несформированное понятие о смерти: это больше касается детей и подростков, когда нет четкого понимания, что смерть - это конец и дороги назад уже не будет. Так же для подростков характерно категоричное поведение при проблемах в учебе, общении со сверстниками, проблемы в общении с родителями и.т.д., возникает так называемое «туннельное мышление», когда кажется, что проблемы решить невозможно, это тупик и выхода нет. Здесь присутствует не столько желание умереть, сколько попытки уйти от возникших проблем. Именно поэтому так важно выстраивать гармоничные, близкие внутрисемейные отношения, подмечать любое изменение в поведении ребенка и потратить в день некоторое время на обсуждение проблем и банальных разговоров о том, как прошел его день.
Пожилой возраст: когда, казалось бы, что с возрастом в души людей должен приходить покой и умиротворение, но именно эта категория чаще всего совершает суициды и суицидальные попытки. Старость вместе с возрастом приносит хронические заболевания, внешнее и внутренние необратимые изменения. Выход на пенсию, влекущий за собой финансовые потери, одиночество и уход близких людей. И задача государства – обеспечить старикам достойный выход на пенсию, реализовать программы для материальной и физической поддержки пожилого населения.
Определенно стоит обсудить, что люди, страдающие психическими заболеваниями, так же находятся в группе риска по совершению суицида. Здесь не мало важно своевременное обращение за медицинской помощью при обострении и возникновении симптомов психических заболеваний, регулярный прием медикаментозного лечения, ну и безусловно поддержка близких и семьи в этот непростой период.

Как вовремя распознать, что происходит с вашим близким человеком и как помочь?
Ищите признаки возможной опасности: суицидальные угрозы, предшествующие попытки самоубийства, депрессии, значительные изменения поведения или личности человека, а также приготовления к последнему волеизъявлению. Вместо того чтобы страдать от самоосуждения и других переживаний, тревожная личность должна постараться понять свои чувства. Для человека, который чувствует, что он бесполезен и не любим, забота и участие отзывчивого человека являются мощными ободряющими средствами. Вы можете оказать неоценимую помощь, выслушав слова, выражающие чувства этого человека, будь то печаль, вина, страх или гнев. Иногда, если вы просто молча посидите с ним, это явится доказательством вашего заинтересованного и заботливого отношения. Ни в коем случае не стоит говорить фразы наподобие: «у тебя все есть\хорошо, что тебе еще нужно?», такими словами вы просто обесцениваете проблемы человека и потеряете его доверие. Еще одной ошибкой является попытка вызвать вину: «самоубийство – это грех, что будут делать твои родители…» и так далее, это наоборот даст дополнительный толчок, уверенность в собственной никчемности и правильности выбора.  Так же люди совершают ошибку, думая о том, что разговоры о суициде могут вызвать желание покончить с собой, но нет, говорить об этом надо и нужно задавать конкретный вопрос думает ли он об этом. А так же необходимо как можно быстрее обратиться к специалистам: психиатрам, психотерапевтам, чтоб была вовремя оказана квалифицированная медицинская помощь, потому что друзья, несомненно, могут иметь благие намерения, но им может не хватать умения и опыта, кроме того, они бывают склонны к излишней эмоциональности.

                                               Врач психиатр-нарколог Плещеницкой 2-ой райбольницы Макаревич О. В.